Functional Fitness
Beschreibung:
Functional Fitness AG – Bewegen statt Reden
Du möchtest dich nach einem stressigen Schultag auspowern?
Du möchtest weniger reden und einfach trainieren?
Du bist offen für abwechslungsreiche Trainingseinheiten?
Du bist bereit für gute Laune und Spaß?
Wenn du die Fragen für dich mit JA beantworten kannst, bist du in meiner AG genau richtig!
Ich biete dir abwechslungsreiche Einblicke in den Bereich Functional Fitness, und gemeinsam werden wir coole Trainingseinheiten für Kraft und Ausdauer durchführen.
Was erwartet dich?
Das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Wir machen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, unterschiedlichem Equipment und Training nach Musik. Egal, ob Neuling oder fortgeschritten, jede/r wird auf ihrem/seinem Fitnessstand abgeholt,und gemeinsam werden wir uns verbessern. Gute Laune, Spaß und Schwitzen steht für diese AG, und ich möchte dir auf lockere Art und Weise den Bereich Fitness mit all seinen Möglichkeiten und Variationen näherbringen.
Wer bin ich?
Name: Basti Degenhardt
Alter: 34 Jahre
Lizenzen:
- Master Personaltrainer
- Athletiktrainer
- Functional Trainer
- Trainer für Kraft und Muskulatur
- Fitnesstrainer C, B, A – Lizenz